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这些行为正在毁掉孩子的专注力!保护孩子专注力怎么做?
编辑:未知时间:2023-08-28 16:32:49
因为孩子的注意力机制和成年人的注意力机制是完全不同的。相比于成年人,孩子的注意力是非常分散的,也就是说,当孩子在做一件事情时,他们同时也在关注好几件事情,这也就是为什么孩子会很容易发现很多细节的问题。
 
妈妈指着故事读:朵朵无奈的摸了摸自己的肚子
 
孩子:朵朵肚子饿了。妈妈:你是怎么知道的?孩子指着故事书的插图:因为她看到这个小朋友在吃鸡腿。也正是这种分散的注意力,孩子们可以同时观察世界的多个方面,从而学的更多,成长的更快。
 
我们给了孩子很多爱,然而过多的关注也会打扰孩子的成长。
 
当孩子们在认真地做着自己喜欢的事情时,家长们是不是都有这样“关心”过孩子?
  • 宝宝饿不饿呀,来,吃点苹果
  • 这个不是这样玩的,妈妈教你
  • 天黑了快回家,城堡明天再堆
 
殊不知,我们给孩子的关注越多,孩子独处的时间就越少,能独处才会专注。

孩子的专注力
 

被打扰的孩子不专注

 
当孩子很投入的做着自己的事情时,家长们请不要随意参与,这可是他们注意力高度集中和发展的好时机,这时候,家长要保护孩子的专注力不受破坏。
 

被打扰的孩子不独立

 
当孩子在独自玩一些安全的游戏时,家长请不要过多干预。大人帮忙越多,孩子的独立性就越差、依赖性也越强。多给孩子一些独立思考的时间,他自己想出来的主意也许更棒。
 

被打扰的孩子没有创造力

 
每个孩子都具备专注的品质,尤其对于他们感兴趣的事物。当孩子专注手中的事情时,不要为了赶时间而打断孩子蓬勃的创造力。让孩子尽情享受创造的乐趣、探索的乐趣。
 
当孩子专注于自己感兴趣的事物时,若没人打扰他,这种专注就会逐渐变成他自身具备的品质,而如果总是被打扰,他的专注力就会慢慢丧失。
 
那么,当孩子自己玩的时候,家长什么时候才能参与进去呢?以下两个重要的时机,可以关注一下:
 
第一个是当孩子主动向我们发起邀请时,这时候说明孩子希望和大人互动,并且从独立玩耍变成邀请玩耍。
 
第二个是当孩子情绪不稳定时,这时候说明孩子目前自己努力的策略可能是错的,需要家长的帮忙了。
 

保护孩子专注力的方法

 
孩子的专注力,需要先保护,再培养,建议家长可以这样做:
 

1、为孩子提供安静的环境

 
要让孩子拥有好的专注力,安静的环境很重要。当孩子专注于自己的兴趣时,尽量减少噪音,不要时不时的用关心去打扰他,这些都会吸引他的注意力,从而导致分心。
 

2、给孩子一个独处的空间

 
让孩子专心致志的沉浸在自己的世界里,哪怕是在那发呆。孩子一旦遇到感兴趣的东西就会忘我的投入,这时的他是不喜欢被打扰的,这也是培养孩子独立思考的好机会。
 

3、帮孩子训练注意力

 
多陪孩子玩训练注意力的游戏也是不错的方法,空闲时间可以和孩子一起玩拼图,捡豆豆,探索大发现等游戏,多让他专心的听故事,对于持久的专注力给予鼓励,让他明确目的,自觉的提高专注力。
 
家长也可以帮孩子做一次专业的专注力测评,看看孩子的专注力在同龄人中的水平如何。现在扫描文末二维码,即可免费预约中国科学院心理研究所专注力测评,45分钟个人专属测评解读,帮你全面了解孩子专注力的真实水平。
 
还有定制化的孩子专注力训练方案,科学训练,帮你提升孩子的专注力。

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