老师在课上经常需要提醒孩子注意听课,但很遗憾,孩子的注意力持续时间通常没有那么长。
孩子专注力时间=生理年龄+1
也就是说,3岁的小孩,他可以集中注意力大概3~4分钟,但是到了小学阶段的孩子注意力集中的时间可以延长到20-40分钟左右。
相对来说,注意力集中的孩子表现更优异,成就更突出。而现在孩子们面临的干扰实在太多,家长们如果只用单纯的说教来提高孩子的注意力,可能达不到预期的效果。这里向家长们推荐几个小游戏,可以在家训练孩子的注意力:
一、蒙特梭利神秘盒子
1. 这个游戏只能通过触摸识别物体。所以小朋友必须集中精力去猜想。
2. 你也可以提出要求,比如:我的魔方在哪里?
3. 制作简单,一个纸箱五分钟就做好啦!轻松玩半小时以上。

二、视觉记忆游戏
一起看图片1分钟,然后问小朋友问题。比如图片中树上有几个果子?树下有几个小朋友?小男孩的衣服是什么颜色?孩子会在1分钟内集中精力去观察记忆图片中的信息,还可以培养短期记忆能力。
三、听觉记忆游戏
对2岁以上的小朋友,家长连续快速说出“1,2,3,4,5,6,,8,9,10...”。让孩子注意力集中在你的声音上,指出漏数的数字。对3岁以上的孩子,就不必按顺序,并且把听到的数字写在纸上。
四、手心写字
随时随地都能玩的游戏,在小朋友的手心写数字、字母、汉字都可以,从简单到复杂,想猜出写的什么字必须保持专注哦。