不用看镜子,我们可以正确摸到鼻子、眉毛;不用看阶梯,可以灵活上下楼梯,拍球、开车、骑自行车、游泳、双手双脚及身体双侧协调,运作自如,这便是本体感。
本体感又称身体形象或身体地图(Body map),这是肌肉、关节运动神经组织、身体神经组织和大脑长期互动练习过程中,协调出的自动自发能力,如果平衡感、触觉、前庭觉不良,本体感就很难健全发展了。人类身体的活动,大多是不知不觉下进行的,人不用老是顾忌身体如何行动,手脚才能灵活、心情才不会紧张、焦虑,也才能有足够的自信心,本体感发展良好,大脑功能才能发挥自如,观察力敏锐、反应迅速,人生最重要的想象创造能力也才能丰富地发展起来。
孩子的自信心源于哪里呢?
玩,快乐的玩耍。对于孩子来说玩是天性,也是孩子学习各种本领必须经历的。尤其自信心,孩子从玩上寻找自信心,如果本体感不足,会造成孩子在玩的时候不能如正常孩子那样灵活,久而久之会让孩子感觉到存在的差距,后来那些集体性的游戏不敢去参与,总觉得自己不行,不可以,造成孩子没有自信,不敢表现自己。
本体觉失调的表现
主要表现:动作协调能力差,笨手笨脚,容易受挫,容易跌倒或撞墙,做事拖拉、磨蹭,语言表达能力差,发音不佳,语言发展缓慢,缺乏自信,消极退缩,不敢表现,写字无法在框内,笔画经常颠倒。