在大脑后下方脑干的前面,有个微小的雷达式感应器官,叫做前庭神经核。以此组成的神经网络便是前庭觉。它是信息进入大脑的门槛,身体任何信息进入大脑,必须经过前庭神经核的过滤和筛选,然后再传入大脑,以至于不让大脑过于忙碌,以集中孩子的注意力。前庭觉对带有视听性质的学习影响最大。
前庭觉还掌管人体的平衡和空间方位的感应,这就犹如一架飞机的方向陀螺仪,如果发挥不佳,人对于环境给予的重力反射信息就无法做出有效的处理,人的平衡感和空间感应力就会受到干扰,而出现身体失衡,进而迷失方向。
今天,多特儿童专注力就给大家带来感觉统合系统中前庭觉的家庭训练小游戏。
1.抱抱亲亲
适合年龄:0-6个月
孩子出生之后,家长可以轻柔地将孩子抱在怀里,亲亲他并轻轻摇晃(摇晃的幅度不能太大),或放在摇篮里轻摇,让他重温羊水世界的感觉,借以增加孩子的安全感,刺激孩子的前庭觉。
2.爬呀爬
适合年龄:5-8个月
每天给孩子洗完澡或做完按摩操后,让孩子俯卧在床上,用手抵住孩子的小脚板,他就会向后用劲蹬,并以腹部为支点向前爬行。等孩子能够顺利自己爬行,可以放障碍物让孩子越障碍爬行。这样可以锻炼孩子头、颈、背部及四肢肌肉的运动能力,以及锻炼孩子的前庭平衡能力。
3.滚筒筒
适合年龄:8个月-2岁
将棉被折成2-3折,卷成筒状。具体视孩子的大小而定,卷成相应的高度。然后摆放在床上或地板上。让孩子俯卧在被筒中部,抬起头,家长握住孩子的双脚或小腿前后滚动,反复进行。这一过程可以锻炼孩子的颈部力量和身体的协调平衡能力。
4.走S形线
适合年龄:2-4岁
用彩色的线在地上摆出一条S形的线段,家长站在孩子的面前拉着孩子的双手,引导孩子从线的一端走向另一端,待孩子走稳后,家长放手让孩子自己从线的一端走向另一端,反复多次走。这样可以提升孩子的胆量,训练孩子的空间概念和肢体的平衡能力。
5.灌篮高手
适合年龄:3-6岁
将圆桶摆在距孩子站的位置大约1.5-3米处,让孩子将沙袋和皮球先后投进圆桶内。也可以在高处挂一个篮筐,让孩子往高处投球,直到能将球准确地投进去。这一过程可以锻炼孩子的身脑协调能力,手臂的力量,强化孩子的前庭系统。
所以,父母作为孩子的首任老师,如果能在孩子出生后感觉发展极为关键的时期里,结合感觉统合知识,提早对孩子进行有效的家庭感觉统合训练,就能够及时预防孩子的感觉统合失调,为孩子日后的发展打下良好的根基。
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