孩子成长发育过程中普遍存在的现象,也是让很多妈妈困扰的问题,包括注意力不集中、多动、胆小孤僻、脾气暴躁、固执、语言障碍、磨蹭、胆小不自信、自闭不合群等现象,统称为孩子的“感觉统合失调”。
也有家长会有这样的疑惑:这些表现不都是孩子平时的不良习惯吗?怎么就成了感统失调了呢?殊不知,随着都市化生活的发展,宝宝的活动空间越来越狭小,加之家长的教养理念及方式等诸多因素的影响,很多孩子出现了感统失调的问题。不仅给孩子自身的成长带来隐患,还让家长痛苦万分。因此,孩子的感觉统合训练应该引起家长们的高度重视。
那么接下来,结合上述家长的问题,多特儿童专注力就来跟大家分析一下孩子注意力不集中到底该怎么办?
孩子注意力不集中的生理原因主要是前庭觉失调引起的注意力障碍或注意力缺陷。前庭觉的失调是孩子注意力不集中的根本原因。
在大脑后下方脑干的前面,有个微小的雷达式感应器官,叫前庭神经核,它是大脑门槛,前庭器官告诉我们头和身体的方向,再通过脊髓椎体神经体系将信息传达到身体各部分,通知肌肉的收缩和运动,再将这种肌肉和关节信息传回前庭和小脑,以此来保证身体的平衡。
如果前庭信息处理不良,身体便无法达成感觉的统合,就会造成站无站相、坐无坐相、容易摔倒、撞墙、心烦气躁、注意力不集中,好动不安,不听指挥,视听神经系统都会扭曲,甚至有些笨手笨脚。
表现在学习上,主要是注意力不集中、上课不专心、爱做小动作、喜欢捉弄人、浮躁。上课不自觉的下位子走动,扭动身体,控制不住自己的手和嘴,不听指挥、不会做操、不爱写字和读书。喜欢爬高、绕圈子跑、旋转不晕,怕走平衡木等。
那么家长们在家该如何提升孩子的注意力呢?
1.平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力。
2.要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
3.在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具。我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具,可是孩子往往是一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。
4.买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。
5.在家庭生活中给孩子做提升前庭系统的小游戏,比如带孩子做旋转木马、荡秋千、走平衡木、蹦床等。必要的时候带孩子做专业的感统训练,通过对前庭系统的足量刺激,来提升孩子的注意力。
培养孩子的专注力的方法还有很多,其具体实施方法也不尽相同。不同的孩子有不同的特质,家长可根据自己孩子的个性特点,采取适当有效的感统训练方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要家长们采取科学的方法和态度,努力去做,孩子的注意力一定会得到提升!
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