面对这些挑食、偏食的孩子,家长们不管采用强硬的手段,还是连哄带骗追着喂的手段,无所不用其极地想让孩子多吃几口饭。可是,天不遂人愿,这些手段对孩子并没有起到什么作用。
那孩子究竟为什么对食物那么抗拒呢?接下来,多特儿童专注力就带领大家来探索一下这些孩子的内心世界!
1.饭菜不合孩子的口味
现如今有很多年轻父母都没怎么进过厨房,厨艺自然也就可想而知了。很多孩子的口味比较挑剔,喜欢吃有味道的、或者喜欢清淡的、或者喜欢酥脆的、或者喜欢酥软的。那结果父母做出来的菜不合孩子的口味,不符合孩子的取向,孩子就容易形成挑食、偏食的习惯。
2.吃零食过多,耽误了主食
现在的家长对孩子一向是过分迁就和溺爱,孩子要吃什么就给什么,甚至随身携带孩子喜欢吃的零食,只要孩子想吃就马上满足。长此以往,孩子就只吃零食很少吃主食。再加上零食的味道极好,会让孩子挑食的现象越来越严重。
3.口腔过度敏感
感觉统合系统中,触觉遍布全身,口腔内也有着丰富的触觉接收器。孩子的触觉学习不足,就容易导致孩子的口腔过度敏感或过度迟钝,进而形成孩子挑食、偏食、厌食的现象。那么对于这下孩子来说,如果食物太过坚硬,或者需要长时间的咀嚼,孩子的口腔将会承受很大的压力,孩子就会反抗,自然而然也就不会喜欢这类食物。
4.嗅觉过度敏感
还有很多孩子进食食物的喜好是来自于嗅觉。对不喜欢的味道产生排斥或者不能接受,因此孩子就会产生挑食厌食的现象。
那么对于这些挑食偏食的孩子来说,家长们该如何应对呢?
1.合理烹调食物,变着花样给孩子做饭,做到色香味俱全,尽量引起孩子的食欲,让孩子爱上吃饭。
2.孩子正处于长身体的阶段,营养的饭食是必不可少的。所以父母一定要让孩子远离垃圾食品。孩子零食吃多了,不仅没营养,孩子还不好好吃饭,还给孩子养成一个爱吃零食的坏习惯。
3.有良好的就餐氛围才能愉快地就餐,所以,面对孩子挑食、偏食,父母首先不能着急,不能骂不能吵。想要改变孩子的坏习惯,就需付出全部的耐心和鼓励。
4.要对孩子进行足量的口腔触觉刺激。孩子挑食、偏食的直接原因就是孩子的口腔触觉敏感。所以,对孩子进行口腔触觉减敏训练就特别重要。父母可以对孩子的口腔内进行各个部位器官的按压,并配合专业的感统训练为孩子进行触觉减敏,进行专业的口腔减敏按摩,使孩子挑食、偏食的现象逐步改善。
冰冻三尺非一日之寒。父母的耐心 恒心=胜利,所以,父母们要根据孩子挑食、偏食的具体情况寻找原因,针对具体原因寻求具体的解决方案,要有计划、有耐心地去逐渐改变孩子,最后的胜利肯定属于你!
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