增强孩子注意力的训练方法有哪些?相信很多家长对这个问题都很关心,那么先来看看家长们都怎么看待这个问题:
【家长1】怎样培养小孩的注意力,更集中,具体的方法,不要只说理论
【家长2】孩子十岁,始终有注意力不集中的毛病,但又不是多动。 因为注意力不集中所以导致记忆力差,学习成绩就上不去! 每次写作业必须要有人在身边看着,一旦身边有任何响动,他的注意力会马上转移。在课堂上只要其他同学有一点动作他也马上会忘记自己手底下写的是什么! 想问问有没有什么办法能提高孩子的注意力, 或是一些小游戏之类的 使他能够集中注意力做事!
【家长3】怎么能提高孩子注意力?不拖沓,做事能快点,不东张西望,玩这玩那的,总是这样,都没办法好好的做事情了。
根据实验研究表明,学龄阶段的儿童,小学一二年级注意力一次性集中的时间是在10-20分钟以内,三四年级的孩子可坚持到30分钟左右,超过了这个时间,孩子感觉累,就容易走神。
家长一方面是要找出孩子注意力不能集中的原因,帮助他解决妨碍注意力不集中的因素,另一方面可以配合科学的注意力训练,提高孩子的自我控制能力。
视觉注意力训练
可以准备一些动物卡片,按顺序出示,每次停留1秒钟,循环几次后问孩子,猫出现了几次?狗出现了几次?第四次出现的是什么动物?第二轮可以减少动物的种类,问孩子少了哪个动物。
或者让孩子观察图片,有几个人,男的女的,手里拿着什么;也可以让孩子观察桌子上的水果,然后让他说出它们的名称、颜色等等,不过让孩子观察的东西要不断的变换,不然孩子就会感到没兴趣了。
听觉注意力训练
给孩子讲故事,事先说好了,故事讲完了之后要提出问题让他回答,最好是把问题提前告诉他,因为带着寻找答案的心态去听故事,就会更加认真。这就像平时听老师讲课一样,如果事先做好了预习,找出了自己有疑问的地方,在听讲时就会特别心,当然这样做,一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容,不过训练的次数多了,提的问题也增多了,这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。
动作注意力训练
通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操或舞蹈动作、都能达到这种效果。
可以进行“请你跟我这样做”这个游戏,大家围一个圈,前一个人做什么动作,紧挨着他的人就学着做这个动作,第三个人又学第二个人的动作,以此类推,谁要是跟不上就要罚唱歌,可以让小朋友们一起来做这个游戏,也可以全家人一起来做。
混合型注意力训练
实际上就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来,既训练了视觉和听觉,又训练了动作,这种混合型注意力的训练难度大,所以做这种类型训练要从最简单的动作开始,不能操之过急,可以边说边示范给孩子看,让孩子跟着做,比如说出一种物品的名称,让孩子把它指出来等。
日常生活中,还有很多益智的玩具或游戏可以帮助孩子们提高专注力,比如魔方、孔明锁、舒尔特方格等。
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